选择靠谱的私家侦探或调查员需要进行一定的筛选和评估。以下是一些选择靠谱私家侦探的方法：

1. 推荐和口碑：向亲朋好友、同事或其他可信任的人咨询，了解他们以前是否有类似需求，并询问他们使用过的私家侦探的推荐和意见。

2. 专业资质：核实私家侦探的专业资质。在中国，私家侦探需根据《中华人民共和国治安管理处罚法》及相关法律规定，持有合法的侦探执业证书。

3. 经验和专业背景：了解私家侦探的工作经验和专业背景。优先选择那些具备丰富经验和相关专业知识的侦探，因为他们更有可能提供高质量的调查服务。

4. 保密能力：私家侦探需要具备出色的保密能力。确保所选择的侦探能够保护您的隐私和调查过程中的敏感信息。

5. 高效沟通：私家侦探应该具备良好的沟通能力和交流技巧，能够听取您的需求并与您保持良好的沟通，及时向您提供调查的进展和结果。

6. 资源和技术：选择那些拥有先进侦查设备和资源的侦探，能够更有效地完成调查任务。例如，他们可能利用视频监控、GPS定位等专业工具和技术。

7. 合理价格：比较不同侦探机构的收费标准和服务内容，确保价格合理，并且避免选择过低价位的侦探，可能存在质量和诚信问题。

最后，建议在选择时，与多家私家侦探机构进行面对面的沟通，了解他们的服务流程、案例经验和服务承诺，以便做出全面和明智的决策。